Les ateliers de parents

Les ateliers que je propose aux parents pour les accompagner sur différents sujets sont tous construit dans la même optique : privilégier l’expérimentation, pour vivre vraiment les choses, ce qui permet de mieux assimiler les informations, et qui conduit souvent à des prises de conscience du parent sur ce qui se passe pour son enfant.
Pendant 1 journée (durée totale d’un atelier, mais qui sera le plus souvent découpé en 3 voire 4 sessions) vous pourrez :

  • recueillir de l’information pour mieux comprendre votre enfant,
  • expérimenter,
  • échanger avec d’autres parents qui rencontrent les mêmes difficultés ou qui se posent les mêmes questions,
  • découvrir des outils dans lesquels vous pourrez piocher quand vous en aurez besoin

Tout cela dans un cadre sécurisant d’écoute et de non-jugement.

Prix : 110€ (180€ pour les couples) pour les ateliers Filliozat
          60€ (100€ pour les couples) pour le Dunstan Baby Langage (1/2 journée)

Les ateliers à venir

18 et 24 juin 2021 de 20h30 à 22h : atelier Dunstan Baby Langage (comprendre les pleurs de bébé) en ligne.

Inscription via le formulaire « S’inscrire à un atelier ».
Pour plus d’information sur le contenu de l’atelier, voir le descriptif ci-dessous.

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Ils ont participé à un atelier

J'ai participé à l'atelier DBL proposé par Aude quelques semaines après la naissance de mon 2ème enfant et cela a été vraiment bénéfique: quel soulagement de mieux comprendre les pleurs de son bébé. Comme il s'agit de mon deuxième enfant, j'appréhendais certes moins les pleurs que pour un premier, mais je ne les comprenais pas plus.... Je suis désormais plus sereine, moins fatiguée et quand je comprends le besoin de mon petit, je peux y répondre et je me sens un peu comme une "super maman" ! Un grand merci Aude ! Je conseille vraiment cet atelier à toutes les mamans et papas, que ce soit pour le premier enfant ou pas.
Aurélie

Les ateliers en détails

     Dans cet atelier : 

  • Vous découvrirez combien les émotions se passent dans le corps,
  • Vous obtiendrez des clés de compréhension pour identifier et mesurer ce qui se passe dans le cœur de vos enfants,
  • Vous apprendrez comment éviter de renforcer ses colères,
  • Vous vous entrainerez à poser des mots empathiques sur le vécu de l’enfant,
  • Vous décèlerez la véritable émotion enfouie dans son coeur,
  • Vous remarquerez qu’une réaction émotionnelle peut en cacher une autre,
  • Vous utiliserez des outils concrets pour accompagner l’expression de chaque émotion,
  • Vous découvrirez comment développer empathie corporelle et cognitive,
  • Vous apprendrez des techniques pour se libérer des tensions quand la réaction est disproportionnée,
  • Vous verrez des techniques de régulation de stress à enseigner à vos enfants,
  • Vous explorerez diverses voies pour nourrir leur intelligence émotionnelle.

     Dans cet atelier  :

  • Vous allez découvrir les nouvelles avancées des neurosciences sur le développement du cerveau de l’enfant et expérimenter des méthodes simples qui facilitent et apaisent la communication,
  • Vous allez différencier les règles qui marchent et celles qui ne fonctionnent pas,
  • Vous allez identifier vos réactions automatiques contreproductives et découvrir d’autres façons d’agir,
  • Vous allez apprendre à reconnaître et à réguler votre stress comme celui des enfants, avec des outils ludiques et efficaces,
  • Vous allez réfléchir aux comportements « difficiles » des enfants et apprendre à repérer les besoins sous-jacents qui peuvent inciter à agir de cette façon,
  • Vous allez développer une méthodologie d’analyse que vous pourrez ensuite appliquer à d’autres comportements de votre enfant,
  • Vous allez différencier les consignes efficaces des bloquantes,
  • Vous allez apprendre à communiquer selon son système sensoriel pour être compris.

        Dans cet atelier :

  • Vous découvrirez les 2 besoins fondamentaux des bébés
  • Vous explorerez l’incidence de la place du père
  • Vous découvrirez la qualité du toucher qui calme les tout-petits
  • Tétine, pouce, doudou ?
  • Vous aurez des éléments pour choisir librement allaitement au sein ou au biberon
  • Vous apprendrez à écouter votre bébé, à comprendre ses cris
  • Vous obtiendrez des informations inédites sur les variations du sommeil
  • Vous apprendrez à distinguer si votre tout-petit est visuel, auditif, tactile ou olfactif parce que cela permet de comprendre pourquoi les mêmes attitudes ne donnent pas les mêmes résultats avec des enfants différents.
  • Vous découvrirez comment le cerveau du bébé se construit grâce au mouvement et à l’exploration
  • Vous apprendrez à réagir face aux jugements
  • Vous découvrirez des techniques pour éviter le burn-out maternel et les disputes au sein du couple.

     Dans cet atelier :

  • Vous allez discerner les ressorts de la jalousie,
  • Vous apprendrez à repérer quand intervenir ou non dans les bagarres,
  • Vous allez analyser les sources de conflits entre frères et soeurs,
  • Vous détecterez les conflits de territoire et découvrirez comment les résoudre,
  • Equité ou égalité ? Vous allez tester,
  • Vous découvrirez des raisons insoupçonnées des bagarres (neurones miroir et désir mimétique),
  • Vous allez découvrir des astuces pour répondre aux besoins d’attention de plusieurs enfants,
  • Vous testerez différentes techniques de résolution de conflit,
  • Vous allez découvrir procédures et rituels pour harmoniser la vie de famille.

     Dans cet atelier :

  • Vous expérimenterez comment communiquer efficacement,
  • Vous découvrirez les conséquences du développement de son cerveau sur son comportement,
  • Vous comprendrez certaines réactions en mesurant l’impact des modifications hormonales,
  • Vous identifierez les limites des interdits et des limites posées par les adultes,
  • Vous découvrirez de meilleures façons de protéger votre ado,
  • Vous trouverez comment maintenir une relation harmonieuse,
  • Vous différenciez les messages JE et les messages NOUS,
  • Vous comprendrez quand il/elle va mal, et comment l’aider ?
  • Vous verrez comment le/la (re)motiver pour ses études ?
  • Vous aborderez la question des jeux vidéos, réseaux sociaux,
  • La liberté jusqu’à quel point ?

Les ateliers Dunstan Baby Langage

Le Dunstan Baby Langage (ou DBL) qu’est-ce que c’est ?
C’est une méthode mise au point par une australienne, Priscilla Dunstan, pour apprendre à reconnaître et décoder les pleurs de son bébé.
Cette méthode permet aux jeunes parents de mieux comprendre les besoins de leur bébé dans ses premiers mois, et d’y répondre plus efficacement.
Un atelier peut se faire en ligne ou en présentiel, et il dure 3h.

Prix : 60€ (100€ pour les couples)

A noter : une initiation au DBL est également faite (de façon beaucoup plus rapide) dans l’atelier « 0-1 an, les bases de la confiance » présenté plus haut.

Dans cet atelier :

  • Vous apprendrez à reconnaître et identifier les 5 pleurs principaux : la faim, la fatigue, le rot, les coliques et l’inconfort,
  • Vous verrez les signes physiques associés à ces 5 besoins pour vous aider à mieux les identifier,
  • Vous aurez des pistes et des informations sur la meilleure façon de répondre à ces besoins ou de soulager votre bébé,
  • Vous serez également sensibilisé au risque de Syndrome du Bébé Secoué (SBS)
  • Vous explorerez comment cette méthode aide le 2ème parent à trouver et prendre sa place.

Les cercles de parents

J’organise de façon régulière des cercles de parents.

Le principe de ces cercles est de se retrouver entre parents pour échanger sur un thème précisé à l’avance, ou librement sur ce qui se présente à l’occasion du cercle. Ces échanges se font dans un cadre bienveillant et non jugeant.

Ces cercles permettent aux parents de se sentir moins seuls face à leurs difficultés, de rencontrer des personnes qui ont les mêmes problèmes, et qui parfois ont trouvé des solutions. C’est une occasion pour chacun de déculpabiliser, de partager ses ressources, et de prendre du temps pour soi, entre adultes.

J’accompagne ces échanges en garantissant le cadre et en proposant si c’est pertinent des outils et des ressources pour répondre aux situations que les parents rencontrent.

Vous pouvez retrouver les dates des prochains cercles dans la section « les ateliers à venir » plus haut sur cette page.

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